+ Yorum Gönder
Güncel Konular ve Bunları Biliyormuydunuz Forumunda İlk zayıflama diyeti Konusunu Okuyorsunuz..
  1. Harbi @ kız
    Bayan Üye

    İlk zayıflama diyeti








    İlk Zayıflama Diyeti İle İlgili Bilgi


    Yapılan araştırmaya göre Bilimsel olarak ilk zayıflama rejimi, 1862 yılında,
    esasında bir kulak uzmanı olan dr. harvey
    tarafından, william banting adlı aşırı
    şişman bir hasta için hazırlandı. banting'e
    öneri edilen rejim, karbonhidratların azaltılması
    esası üstüne kurulmuştu ve dolayısıyla bugünkü
    kilo verme rejimlerinin ilk örneği olma
    özelliğini taşıyordu. dr. harvey'in hastasına
    önerdiği beslenme diyeti şuydu:
    sabah: 100 gram et, balık ya da domuzyağı.
    30 gram ekmek.
    öğle: "birazcık daha fazla" ekmek, sebze
    (patates hariç).
    ikindi: sütsüz çay, peksimet, meyve.
    akşam: 100 gram et ya da balık.
    bu diyeti uygulayan banting, bir yıl içinde
    101 kilodan 75 kiloya düştü. bunu duyan
    pekçok insan da aynı yolu izleyerek kilo vermeye
    başladı. önceleri, zayıflamak isteyenler
    sadece erkeklerdi. ancak, 1914'ten itibaren
    kadınlar da fazla kilolarından "utanır"oldular
    ve korselerin yardımıyla gizlemeye çalıştıkları
    şişmanlıklarından bir an önce kurtulmanın
    yollarını aramaya başladılar.








  2. BANGÜ
    Bayan Üye





    eskiden pek şişmanlık varmıydı varsa sağlıkm sorunları yüzünden olabilmektedir çünkü şişmanlık gelişen teknolojinin ve hazır yiyimin bir sonucudur ilk zayıflama diyetide karbonhidrat diyeti olmuştur




+ Yorum Gönder