+ Yorum Gönder
Bilgi Arşivi ve Genel Bilgiler Forumunda Besinlerin içinde neler vardır Konusunu Okuyorsunuz..
  1. Harbikız
    Devamlı Üye

    Besinlerin içinde neler vardır








    Besinlerin içindekiler kısaca

    Besinlerde protein ,karbonhidrat, yağ, mineral ve vitamin gibi besin içerikleri bulunmaktadır.


    Kalsiyum bulunan besinler

    Süt ve süt ürünlerinden sonra kalsiyum açısından iyi kaynaklar, fındık, badem gibi yağlı tohumlar, yeşil yapraklı sebzeler, kuru baklagiller ve kurutulmuş meyvelerdir. Etler, tahıllar ve taze meyveler genellikle düşük miktarlarda kalsiyum içerirler.








  2. BANGÜ
    Bayan Üye





    besinlerin içerisinde yağlar var karbonhidratlar var ,proteinler var enerji verecek vitaminler var pek çok elementler var sağlık açısından faydalı sayılacak




+ Yorum Gönder